现在有很多朋友对待食物可是越来越用心了，我们现在吃饭可不仅仅是吃饭，更是用来享受食物带来的美好。并且最近花花听说，这食物原来也是滋补人的，经常吃一些各种各样颜色的蔬菜，对我们人体也是非常好呢！
蔬菜从来就是我们生活中不能缺少的东西，蔬菜里面还有大量的粗纤维，里面还有很多维生素之类的东西，多吃一些蔬果蔬菜，对我们人体也是非常好呢！这不春天到了，新鲜的蔬菜也已经上市了，现在市场上买蔬菜的确很方便，但是如果自家能种植的话，肯定更加鲜美。今天花花就来推荐大家种植几种蔬菜！
马齿笕
这种植物大家应该不难找吧？其实严格来说，这马齿笕是一种野菜，野菜对于很多人来说，是吃不惯的，平时吃惯了新鲜的水果和蔬菜，吃一点野菜还真的吃不惯的。花花建议大家种植马齿笕，其实就是想让大家平时多吃一吃野菜，不仅能够吃到不同味道的蔬菜，野菜对于我们的肠道来说也是有着很好的作用呢！
马齿笕的生命力非常的强，一般来说不需要管理，自己就能长得旺盛，平时大家可以稍微给它浇点水就可以长满一大盆呢！
菜心
菜心这种植物也是非常适合在阳台上种植的，喜欢吃青菜的朋友们肯定都喜欢吃这菜心，吃起来清脆爽口，每家人的餐桌上都少不了这么一道小青菜！种植菜心的方法也不难，将种子洒进土壤里面日常种植即可。种植菜心最好选择有营养的营养土，种植起来比较简单。平时养护什么的也不会太麻烦。差不多一个月左右就能收获食用啦！
菠菜
大力水手最喜欢吃的菠菜怎么能忽略呢？菠菜也是非常适合种植的蔬菜，种植起来也是非常简单的，基本上就是0成本能长出一大盆菜！只需要去市场上买点菠菜的种子回家种植，好好养护一个月，菠菜就绿油油的生长出来了！喜欢吃菠菜的人，一定不要错过哦！
